Bienestar y Salud
La hipertensión es una enfermedad crónica que puede ser controlada
Mantener un estilo de vida saludable, ligada a una buena alimentación, ejercicios aeróbicos diarios y la supresión del tabaco, ayuda a prevenirla.
Homeopatía, una alternativa a la medicina tradicional
El sistema que data de 1800, se convirtió en un método muy elegido para la sanación de enfermedades y condiciones. En qué consiste esta medicina basada en la ...
El control ginecológico anual de rutina es la mejor prevención
Frente al sangrado irregular, sospecha de embarazo y dolor intenso con las menstruaciones, también se recomienda la visita al especialista.
El 90% de los casos de cáncer de mama se pueden curar si se detectan a tiempo
Los tres pilares de la detección temprana son: la visita médica periódica, los métodos de diagnóstico por imagen y el auto examen mamario.
Opciones saludables para comer fuera del hogar
Viandas saludables para todos los días.
Preparar tu propia vianda, la mejor opción para comer fuera de casa
La vuelta al trabajo de los adultos, y la vuelta a la escuela de los más chicos nos llevan a comer fuera del hogar, lo que hace que ...
¿Cómo actuar ante un infarto?
Consejos ante un eventual episodio cardíaco.
Actividad física = la mejor medicina
July Zucalo, instructora de Stretching & Fit Pilates, nos cuenta qué hay que tener en cuenta en materia de salud para poder hacer ejercicio.
Conoce el Stretching, el entrenamiento vital del cuerpo y la mente
La Instructora de Stretching & Fit Pilates, July Zucalo, nos cuenta acerca de esta disciplina para reducir el stress y dormir mejor.
Burnout: cómo lidiar con el estrés al cierre del año laboral
Aprende a manejar el estrés antes del cierre laboral. Cómo evitar el burnout.