Bienestar y Salud


Consejos clave para evitar el dolor de cabeza crónico Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Consejos clave para evitar el dolor de cabeza crónico

Los neurólogos recomiendan tener hábitos de vida regulares y evitar el abuso de analgésicos.

Una dieta similar a la mediterránea reduce el riesgo de Alzheimer Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Una dieta similar a la mediterránea reduce el riesgo de Alzheimer

Contiene principalmente vegetales, cereales integrales, pescado, aceite de oliva y vino.

«A uno se le puede quemar el pollo, pero no olvidarse de que está cocinando» Compartir en Twitter Compartir en Facebook

«A uno se le puede quemar el pollo, pero no olvidarse de que está cocinando»

El neurocientífico argentino Facundo Manes nos descubre las situaciones que nos deberían alertar sobre un posible Alzhéimer.

Trucos para no atacar la heladera Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Trucos para no atacar la heladera

Siempre hay determinados momentos en los que una no puede evitar darse un paseíto por la heladera.

10 reglas de oro para cuidar la salud de los riñones Compartir en Twitter Compartir en Facebook

10 reglas de oro para cuidar la salud de los riñones

Muchas de las enfermedades renales se pueden prevenir teniendo bajo control los factores de riesgo. Las causas, las señales de alerta y 10 recomendaciones fundamentales.

Recupera tu figura en un mes Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Recupera tu figura en un mes

Si los pantalones ya no te cierran, te presentamos esta guía de alimentación y ejercicios que te permitirán bajar por lo menos 4 kilos en un mes. ...

Alimentos industrializados: todos los nombres del azúcar Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Alimentos industrializados: todos los nombres del azúcar

El azúcar es adictivo y además aumenta la presión más que la sal. Y no viene sólo en su forma "oficial": el azúcar oculto puede llegar a ser ...

La dieta mediterránea reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares Compartir en Twitter Compartir en Facebook

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¿Sabías que las personas que siguen el patrón de alimentación basado en la dieta mediterránea tienen casi un 50% menos probabilidades de desarrollar enfermedades cardiovasculares después de 10 ...

Las 14 especies de árboles que al abrazarlos sanan diversas partes del cuerpo Compartir en Twitter Compartir en Facebook

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Los beneficios de abrazarse a un árbol son incontables, misteriosos pero fáciles de verificar si les prestamos atención, si los observamos y nos comunicamos con ellos mirándolos, en ...

¡Ay! Mi espalda Compartir en Twitter Compartir en Facebook

¡Ay! Mi espalda

Si sufrís dolores de espalda, aquí encontrarás algo de alivio: las mejores recomendaciones y tratamientos innovadores avalados por expertos. Y si aún no padecés esta molestia, mirá cómo ...