Bienestar y Salud


Mitos y realidades sobre el consumo de grasas y el colesterol Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Mitos y realidades sobre el consumo de grasas y el colesterol

El consumo de grasas y colesterol es un tema polémico que siempre ha atraído el debate entre los expertos del campo de la nutrición. 1

Bebidas energizantes para evitar el "picoteo" Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Bebidas energizantes para evitar el "picoteo"

Después del trabajo y antes de dormir son momentos de mucha ansiedad. El médico Rubén Mühlberger ofrece dos infusiones naturales para calmar el apetito 2

Hábitos saludables: el camino correcto de la prevención Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Hábitos saludables: el camino correcto de la prevención

Un niño sano será, seguramente, un adulto sano y tendrá una vida plena. Por eso, la prevención a temprana edad es la mejor herramienta que tenemos a nuestro ... 3

Un simple cambio en tu alimentación te ayudará a mantener el cerebro en forma Compartir en Twitter Compartir en Facebook

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El tipo de alimento que descubrieron más previene el deterioro cognitivo son los vegetales verdes con hojas. 4

El estrés y la psiconeuroinmunología Compartir en Twitter Compartir en Facebook

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La PNI ha planteado el desafío de tratar la mente y el cuerpo como una unidad en la cual es posible estimular la denominada farmacología humana, para de ... 5

Conocé los efectos del azúcar en nuestro organismo Compartir en Twitter Compartir en Facebook

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¿Es realmente el enemigo público de las dietas saludables? Pros y contras de un ingrediente que despierta amores y odios 6

Cosas que quizás no sabías del yoga Compartir en Twitter Compartir en Facebook

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Mariana Alegre, instructora de ashtanga yoga, nos presenta algunos conceptos en sánscrito y nos da recomendaciones para mejorar nuestra práctica del yoga. 7

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El Dr. Ravenna presenta los parámetros para calcular nuestro IMC. 8

Victoria para el Huevo: El colesterol ya no es preocupante Compartir en Twitter Compartir en Facebook

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Entre las nuevas recomendaciones del Comité de Consejo de Directrices Dietéticas de Estados Unidos el consejo más impactante es que el colesterol no es un nutriente que se ... 9

La carne de pollo, una de las más saludables Compartir en Twitter Compartir en Facebook

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La carne de pollo, el alimento estrella de todas las cocinas, presenta un alto contenido de nutrientes como proteínas, minerales y vitaminas. 10