Bienestar y Salud
El control ginecológico anual de rutina es la mejor prevención
Frente al sangrado irregular, sospecha de embarazo y dolor intenso con las menstruaciones, también se recomienda la visita al especialista.
El 90% de los casos de cáncer de mama se pueden curar si se detectan a tiempo
Los tres pilares de la detección temprana son: la visita médica periódica, los métodos de diagnóstico por imagen y el auto examen mamario.
Opciones saludables para comer fuera del hogar
Viandas saludables para todos los días.
Preparar tu propia vianda, la mejor opción para comer fuera de casa
La vuelta al trabajo de los adultos, y la vuelta a la escuela de los más chicos nos llevan a comer fuera del hogar, lo que hace que ...
¿Cómo actuar ante un infarto?
Consejos ante un eventual episodio cardíaco.
Actividad física = la mejor medicina
July Zucalo, instructora de Stretching & Fit Pilates, nos cuenta qué hay que tener en cuenta en materia de salud para poder hacer ejercicio.
Conoce el Stretching, el entrenamiento vital del cuerpo y la mente
La Instructora de Stretching & Fit Pilates, July Zucalo, nos cuenta acerca de esta disciplina para reducir el stress y dormir mejor.
Los estudios que los deportistas deben conocer para la prevención y cuidado de lesiones
Hoy, la Ley exige un estudio previo a la práctica de actividades físicas en gimnasios orientado a la evaluación cardiológica. Existen, además, exámenes sencillos que permiten la detección ...
Una leche con 9 veces más calcio que la leche de vaca
Te dejamos esta sencilla receta para preparar leche vegetal en casa.
Yokoi Kenji: "La disciplina, tarde o temprano, vencerá a la inteligencia".
Yokoi Kenji, "el chino del video", desarrolló una inolvidable exposición sobre los mitos y verdades acerca de la cultura japonesa, que "bloquean la mentalidad progresiva del latino".