La alimentación vegetariana es una opción saludable que reduce el riesgo de obesidad y de enfermedades crónicas, siempre que se incorporen los nutrientes necesarios para el organismo. ...
Fumar es dañino para la salud. Trae consigo diversos problemas. Aunque las enfermedades más frecuentes están relacionadas con la modificaciones en los aparatos cardiovascular y respiratorio. Es bien ...
El desayuno es la comida más importante, ya que de ella dependerá nuestro rendimiento durante el día
Mientras que hace tan sólo algunos pocos años atrás, la expectativa de vida alcanzaba los 70 años como tope, hoy llegar los cien años no es una utopía, ...
Ideas que pueden ayudar a controlar los síntomas de un ataque de ansiedad
Algunas recomendaciones que podemos implementar para reducir la posibilidad de sufrirlo y a la vez, actuar de manera preventiva.
Hoy en día, es considerada como una herramienta terapéutica para combatir el estrés y mejorar la calidad emocional de la vida.
Pero, entonces ¿el cerdo no tiene grasa?
Nuestra alimentación y los cuidados que tenemos pueden hacer la diferencia entre un organismo sano y uno enfermo. ¿Quieres conocer el grado de nocividad del tuyo? Te decimos ...
Para superar una crisis las alternativas pueden ser infinitas. Además de las terapias psicológicas tradicionales, en los últimos años han proliferado diversas alternativas de corta duración que han ...
Yokoi Kenji, "el chino del video", desarrolló una inolvidable exposición sobre los mitos y verdades acerca de la cultura japonesa, que "bloquean la mentalidad progresiva del latino".