Bienestar y Salud


Dengue y Zika: Medidas preventivas Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Dengue y Zika: Medidas preventivas

Qué medidas debemos tomar para evitar las enfermedades que transmite el mosquito Aedes Aegypti.

Jugo "detox" de limón Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Jugo "detox" de limón

Pablito Martín, el cheff de Alimentación Consciente propone esta receta ideal para desintoxicarnos.

El mijo, un cereal integral muy sabroso y beneficioso Compartir en Twitter Compartir en Facebook

El mijo, un cereal integral muy sabroso y beneficioso

El mijo es uno de los cereales más energéticos que existen. A todo esto hay que sumar su bajo contenido en grasas, solamente en torno a un 2%.

Falsas creencias y dietas absurdas, los peligros en la salud Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Falsas creencias y dietas absurdas, los peligros en la salud

Cuando la voluntad de bajar de peso es la cuestión, muchas veces en lugar de ponerse en las manos de un especialista en nutrición, muchas personas optan por ...

Limpiar el cuerpo para limpiar el espíritu Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Limpiar el cuerpo para limpiar el espíritu

Todas las tradiciones espirituales han tenido ritos para liberar al cuerpo de nocivas toxinas.

Alimentación infantil: La importancia de una educación alimentaria Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Alimentación infantil: La importancia de una educación alimentaria

La educación nutricional es fundamental para criar niños sanos, tanto en la salud física como mental.

Beber agua nos pone de buen humor Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Beber agua nos pone de buen humor

Un reciente estudio demostró cómo la ingesta de agua afecta directamente en nuestro estado de humor.

Beneficios de la fibra en los alimentos Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Beneficios de la fibra en los alimentos

Nuestras abuelas solían llamarla "bagazo o fibra" y aunque los científicos la llaman "fibra dietética", hoy el nombre se ha popularizado simplemente como "fibra".

7 pasos para controlar el estrés Compartir en Twitter Compartir en Facebook

7 pasos para controlar el estrés

Acciones que puedes realizar cuando te sientas invadido por el estrés y necesites un momento de relajación.

La dieta alcalina. ¿Cómo saber qué alimentos son ácidos o alcalinos? Compartir en Twitter Compartir en Facebook

La dieta alcalina. ¿Cómo saber qué alimentos son ácidos o alcalinos?

Desde España, la Bióloga Molecular Rosa López Monis, pone luz sobre el tema de la dieta alcalina. ¿Por qué es tan importante mantener un equilibrio ácido-base en nuestro ...