Bienestar y Salud


Cuáles son y cómo funcionan las medicinas alternativas Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Cuáles son y cómo funcionan las medicinas alternativas

La Organización Mundial de la Salud las considera Medicinas Tradicionales, Alternativas y Complementarias y, a diferencia de la alopática, ofrecen un enfoque holístico, más natural y lejos de ... 1

Dormir bien adelgaza Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Dormir bien adelgaza

Según un estudio de la Universidad de Chicago, dormir durante toda la noche hace que se queme más cantidad de grasa. 2

¿Eres Celíaco?: No te preocupes, no estás solo Compartir en Twitter Compartir en Facebook

¿Eres Celíaco?: No te preocupes, no estás solo

En el marco del «Día Mundial del Celíaco» te brindamos algunos consejos útiles para que puedas llevar una dieta sin TACC. 3

Los mitos de la alimentación Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Los mitos de la alimentación

A fuerza del boca en boca, consejos de las abuelas o de la simple repetición existen ciertos presupuestos vinculados con la alimentación que lejos de la certeza no ... 4

Estimula tus endorfinas Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Estimula tus endorfinas

Cómo activar las "hormonas de la felicidad". 5

Metionina, disfrute de una vida más larga y saludable. Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Metionina, disfrute de una vida más larga y saludable.

Para aumentar los niveles de metionina, los investigadores recomiendan semillas de sésamo, nueces de Brasil, germen de trigo, pescado y carne 6

Vida sana, un beneficio en todos los sentidos Compartir en Twitter Compartir en Facebook

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Las cualidades de una vida saludable son innumerables: mejora la calidad de vida, tanto en el aspecto físico como psicológico, pero estos no serían las únicos beneficios. ... 7

Alimentos que curan Compartir en Twitter Compartir en Facebook

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La clave para evitar el estrés y las enfermedades reside en elecciones diarias, tan sencillas como poderosas, así lo afirma la técnica en salud Miriam Iconicoff. ... 8

Cuidarse en las comidas sin descuidar el bolsillo Compartir en Twitter Compartir en Facebook

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Consejos de la Dra. Andrea Miranda, especialista en nutrición 9

Eliminá la costumbre de comer rápido y mal Compartir en Twitter Compartir en Facebook

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Saltearte comidas y después devorar en la cena no es una opción inteligente. Es tiempo de organizar cómo y qué comés. 10