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Los beneficios de caminar: descubre cuánto tiempo necesitas según tu edad para una salud óptima
Caminar es una actividad accesible y efectiva para mantener una buena salud a cualquier edad. Escuchar a tu cuerpo y ajustar tus hábitos de caminar en consecuencia es ...
El síntoma nocturno de la diabetes que debes conocer
¿Por qué orinas tanto por la noche? Descubre la relación con la diabetes
Té de Kombucha: la bebida fermentada con sorprendentes beneficios para la salud
Aunque la ciencia aún está explorando muchas de sus propiedades, es indudable que se ha convertido en una opción popular para aquellos que buscan alternativas naturales y saludables.
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Hipotermia: lo que el frío extremo le hace a tu cuerpo y cómo protegerte
Entender los efectos del frío extremo en el cuerpo y las medidas necesarias para protegernos es crucial para evitar consecuencias graves.
Cómo germinar una semilla de palta (aguacate) en casa: guía completa paso a paso
La palta es una fruta tropical que se puede cultivar fácilmente en casa. Te enseñamos cómo germinar una semilla de palta y cómo cuidar el árbol de palta ...
Biopsia líquida revoluciona la detección temprana del cáncer de mama
Con el desarrollo de este nuevo análisis de sangre ultrasensible, hay nuevas esperanzas para la prevención y el tratamiento de una de las enfermedades más temidas por las ...
La cura de la diabetes podría estar más cerca de lo que pensamos
Avances en la cura de la diabetes: una crónica esperanzadora a un siglo del descubrimiento de la insulina.
El que se calienta pierde: descubre por qué el enojo puede destruir tu salud
Los efectos del enojo en tu cuerpo: aprende a prevenir problemas cardíacos, digestivos y cómo evitar que afecte tu salud física y mental.
6 de cada 10 personas sufren de halitosis (mal aliento): ¿cuáles son sus causas y cómo prevenirlo?
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La verdura baja en calorías que promueve el buen funcionamiento renal
Este vegetal de hojas verdes aporta agua y nutrientes esenciales para prevenir complicaciones renales. Desde vitamina A hasta fibra, descubre sus beneficios.
Burnout: cómo lidiar con el estrés al cierre del año laboral
Aprende a manejar el estrés antes del cierre laboral. Cómo evitar el burnout.