Bienestar y Salud

¿Por qué se celebra el Día Mundial de la Quiropraxia?

Carolina Balliano nos cuenta de esta profesión que mejora la calidad de vida.

6 beneficios del vinagre de manzana para la salud

Al vinagre de manzana se le atribuyen todo tipo de beneficios, muchos de los cuales cuentan con el respaldo de la ciencia.

Todo lo que hay que saber sobre el reflujo ácido y los eructos

El reflujo ácido puede hacer que eructes con más frecuencia. La razón de esto es porque tener reflujo ácido aumenta la deglución. Esto, a su vez, puede hacer ...

Diabetes tipo 2: El papel de la genética

Si te han diagnosticado diabetes tipo 2, existe una buena posibilidad de que no seas la primera persona con diabetes en tu familia. Probablemente desarrolles la condición si ...

Nutrigenética y Nutrigenómica: una dieta acorde al ADN

¿Por qué las dietas no resultan de la misma manera para todos? El punto de vista desde la nutrigenética y la nutrigenómica, dos ramas que abordan la nutrición ...

Un ensayo con un resultado inesperado: el cáncer de colon remitió en todos los pacientes

El estudio fue sobre 18 pacientes oncológicos, y los médicos aclaran que debe ser confirmado por otros ensayos similares.

Dormir de costado puede generar efectos positivos en el cerebro y prevenir enfermedades

Un estudio realizado por científicos australianos en ratones detectó la mejor postura para dormir.

Por qué deberíamos comer cinco veces al día

Una reciente investigación ha demostrado que tanto la frecuencia de las comidas, como su regularidad se relacionan con un menor índice de masa corporal y una menor acumulación de grasa.

Darse espacio para el bienestar es lo que los trabajadores más anhelan

Lo que los trabajadores quieren: un formato híbrido y flexibilidad. Poder cuidar su salud mediante hábitos saludables y generar espacios para sus intereses personales son los objetivos que ...

Ejercicio, meditación y otros 7 consejos para cambiar tu estilo de vida

Una guía como punto de partida para un cambio de hábitos definitivo. Cómo realizar modificaciones para alcanzar un bienestar general