Bienestar y Salud
Ojo con la picada !
La OMS elaboró un informe en el que afirma que el consumo de embutidos puede provocar cáncer intestinal, mientras que las carnes rojas "probablemente" también.
Un cuerpo firme es sinónimo de salud física y mental
Un cuerpo verdaderamente sano es aquel cuyos índices de masa corporal integran menos grasa y más músculo.
El ayuno bien practicado podría ayudar a la regeneración de celulas madre
Científicos advirtieron que el ayuno por dos o tres días también puede contrarrestar los efectos de la quimioterapia y el envejecimiento celular.
Los beneficios de dormir desnudo
Los científicos recomiendan dormir con prendas holgadas o desnudos directamente.
¿Estoy perdiendo la cabeza?
Si experimentás alguno de los siguientes síntomas no necesariamente se trate de algo grave. Puede deberse a una de estas ocho enfermedades para las que existe tratamiento. ¡Enterate ...
Cómo lograr una longevidad saludable
La esperanza de vida se puede aumentar con algunos cambios simples en tu vida y con pasos básicos.
Los beneficios de la mandarina
Una de las frutas mas comunes que podemos encontrar en invierno, son las mandarinas.
Lavarse las manos con jabón es crucial para la salud infantil, resalta UNICEF
Un simple hábito de higiene que puede cambiarlo todo.
5 alimentos para alejar el cansancio del cuerpo
El sueño o el mal humor pueden ser síntomas de la carencia de hierro en el organismo. La lista de los ingredientes para combatir desde la mesa el ...
Irisina, la "hormona quemagrasas", también protege los huesos
La produce el cuerpo durante la actividad física. Además de quemar grasas y combatir la obesidad, previene la osteoporosis aumentando la masa ósea y mejorando su estructura, resistencia ...
Burnout: cómo lidiar con el estrés al cierre del año laboral
Aprende a manejar el estrés antes del cierre laboral. Cómo evitar el burnout.