Bienestar y Salud
Importante avance científico para detener al Alzheimer
Un nuevo fármaco que se toma dos veces por día, ha logrado detener por primera vez, el deterioro cerebral en pacientes con Alzheimer.
Tabaco o Salud VI: El cigarrillo y el sexo
Una razón más que importante para dejar de fumar.
Alimentación vegetariana saludable
La alimentación vegetariana es una opción saludable que reduce el riesgo de obesidad y de enfermedades crónicas, siempre que se incorporen los nutrientes necesarios para el organismo. ...
Tabaco o Salud IV: Cuando fumamos todos
Fumar es dañino para la salud. Trae consigo diversos problemas. Aunque las enfermedades más frecuentes están relacionadas con la modificaciones en los aparatos cardiovascular y respiratorio. Es bien ...
Desayunos saludables para darle energía a tu día
El desayuno es la comida más importante, ya que de ella dependerá nuestro rendimiento durante el día
Llegar a los cien años, una misión posible
Mientras que hace tan sólo algunos pocos años atrás, la expectativa de vida alcanzaba los 70 años como tope, hoy llegar los cien años no es una utopía, ...
Seis consejos para controlar un ataque de pánico
Ideas que pueden ayudar a controlar los síntomas de un ataque de ansiedad
Como prevenir un ACV
Algunas recomendaciones que podemos implementar para reducir la posibilidad de sufrirlo y a la vez, actuar de manera preventiva.
La meditación y sus beneficios sobre la salud física y emocional
Hoy en día, es considerada como una herramienta terapéutica para combatir el estrés y mejorar la calidad emocional de la vida.
La carne porcina, un alimento saludable
Pero, entonces ¿el cerdo no tiene grasa?
Burnout: cómo lidiar con el estrés al cierre del año laboral
Aprende a manejar el estrés antes del cierre laboral. Cómo evitar el burnout.