Resultados para "Nutrición"
15 alimentos que ayudan a perder peso
Comiendo también se pueden eliminar algunos kilos. La clave está en seguir una dieta saludable e ingerir alimentos con efecto saciante y quemagrasa, que activen el metabolismo. Estos ... [ + ]
Tomar poca agua afecta la concentración y el estado de ánimo
Provoca fatiga, confusión y hasta dolor de cabeza. Consejos para mantenerse correctamente hidratado en verano.
La levadura de cerveza, el complemento ideal de la dieta
Al tener proteínas, minerales y complejo vitamínico B refuerza el sistema nervioso y los tejidos musculares. Por esto, es un producto muy beneficioso para las embarazadas, los niños ... [ + ]
La dieta mediterránea ayuda a mantener la juventud genética
Según un nuevo estudio de la Universidad de Harvard, ese tipo de alimentación favorece la longevidad.
Se acerca el fin de las grasas trans para los alimentos argentinos
Según un estudio, la prohibición evitará 5000 eventos cardiovasculares y 1500 muertes por año; los productos de panadería y los alfajores, entre otros, tienen esta sustancia ... [ + ]
Aclaran las principales dudas sobre hidratación
La Sociedad Argentina de Nutrición elaboró una guía a raíz de una encuesta que reveló que 8 de cada 10 argentinos tienen inquietudes sobre el consumo de agua.
“El cuerpo y la mente son uno, y lo que llevamos a nuestra boca alimenta a ambos”
Siempre hay un vínculo entre las emociones y la alimentación. Entrevista: Doctora Georgina Alberro. Médica especialista en Nutrición.
Diabetes, una enfermedad silenciosa
El 14 de noviembre es el Día Mundial de la Diabetes y se conmemora en homenaje a Frederik Grant Banting, quien nació el 14 de noviembre de 1891. ... [ + ]
Claves para mejorar la alimentación de los adolescentes
Qué nutrientes deben acompañar esta etapa de complejos cambios físicos e intelectuales y de maduración sexual. Consejos para evitar la obesidad y fortalecer la salud.
Bacterias amigas: huéspedes microscópicos podrían ser socios en la salud y la enfermedad
Billones de bacterias que tapizan nuestras mucosas y principalmente nuestro intestino cumplen tareas tan importantes que hasta se les otorgó el estatus de un nuevo órgano, la microbiota.
9 errores que cometemos sin darnos cuenta en nuestra alimentación
Estos malos hábitos no parecen tan alarmantes, pero nos hacen ganar peso muy gradualmente. Cómo evitarlos para lograr una alimentación más consciente.