Bienestar y Salud


Cómo puede ayudar la Quiropraxia en el trabajo Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Cómo puede ayudar la Quiropraxia en el trabajo

Las empresas piensan cada vez más en el bienestar de sus empleados.

Un ensayo con un resultado inesperado: el cáncer de colon remitió en todos los pacientes Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Un ensayo con un resultado inesperado: el cáncer de colon remitió en todos los pacientes

El estudio fue sobre 18 pacientes oncológicos, y los médicos aclaran que debe ser confirmado por otros ensayos similares.

Dormir de costado puede generar efectos positivos en el cerebro y prevenir enfermedades Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Dormir de costado puede generar efectos positivos en el cerebro y prevenir enfermedades

Un estudio realizado por científicos australianos en ratones detectó la mejor postura para dormir.

Por qué deberíamos comer cinco veces al día Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Por qué deberíamos comer cinco veces al día

Una reciente investigación ha demostrado que tanto la frecuencia de las comidas, como su regularidad se relacionan con un menor índice de masa corporal y una menor acumulación de grasa.

Darse espacio para el bienestar es lo que los trabajadores más anhelan Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Darse espacio para el bienestar es lo que los trabajadores más anhelan

Lo que los trabajadores quieren: un formato híbrido y flexibilidad. Poder cuidar su salud mediante hábitos saludables y generar espacios para sus intereses personales son los objetivos que ...

Ejercicio, meditación y otros 7 consejos para cambiar tu estilo de vida Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Ejercicio, meditación y otros 7 consejos para cambiar tu estilo de vida

Una guía como punto de partida para un cambio de hábitos definitivo. Cómo realizar modificaciones para alcanzar un bienestar general

La hipertensión arterial, un enemigo silencioso que afecta 1 de cada 3 personas y puede no manifestar síntomas Compartir en Twitter Compartir en Facebook

La hipertensión arterial, un enemigo silencioso que afecta 1 de cada 3 personas y puede no manifestar síntomas

Cada 17 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión con la finalidad de promover la concientización y los esfuerzos para prevenir, diagnosticar y controlar esta ...

Por qué todos deberíamos aumentar nuestro consumo de panes y harinas integrales Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Por qué todos deberíamos aumentar nuestro consumo de panes y harinas integrales

Los cereales nos proporcionan una fuente energética (calorías) muy barata y sin ningún componente perjudicial, ya que el contenido de azúcares simples, grasas saturadas y sodio es mínimo. ...

¿Qué pasa si no desayunamos hoy? Compartir en Twitter Compartir en Facebook

¿Qué pasa si no desayunamos hoy?

Hay quienes se lo saltan, pero también quienes lo consideran la comida más importante del día. ¿Quién tiene razón? ¿Puede ser el desayuno un factor determinante en el ...

¿Cómo influyen los adultos en el estilo de vida de los niños que les rodean? Compartir en Twitter Compartir en Facebook

¿Cómo influyen los adultos en el estilo de vida de los niños que les rodean?

¿Has escuchado alguna vez la frase “cuando seas padre, comerás huevos”? Se trata de un refrán con el que muchos adultos pretenden adoptar estilos de vida, en ocasiones, ...