Bienestar y Salud


Frutas y vegetales de estación, aliados de tu salud para potenciar el bienestar Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Frutas y vegetales de estación, aliados de tu salud para potenciar el bienestar

No sólo son los mejores para cuidar nuestra salud, sino también el bolsillo, ya que son los más baratos en estos días en la verdulería. El interés de ... 1

7 consejos para derrotar a la diabetes Compartir en Twitter Compartir en Facebook

7 consejos para derrotar a la diabetes

Investigador líder sobre la diabetes afirma que cambios básicos en el estilo de vida pueden prevenir el trastorno de azúcar en la sangre. 2

La gran batalla de los pacientes de cáncer contra el lenguaje Compartir en Twitter Compartir en Facebook

La gran batalla de los pacientes de cáncer contra el lenguaje

A la palabra cáncer le precede una mala fama, un estigma social tan grande que su sola pronunciación inspira miedo, espanto e incertidumbre. 3

Las personas que mantienen relaciones sexuales a edades avanzadas son más sanas y felices Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Las personas que mantienen relaciones sexuales a edades avanzadas son más sanas y felices

La actividad sexual es una parte esencial de las relaciones íntimas, aunque tiende a disminuir a medida que las personas envejecen. 4

Diabetes: el “Fenómeno del Alba” Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Diabetes: el “Fenómeno del Alba”

¿Qué nos pasa con la glucemia a la madrugada? 5

Dieta mediterránea: importa qué comemos pero también cómo y con quién Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Dieta mediterránea: importa qué comemos pero también cómo y con quién

Nos preguntamos poco sobre qué es la dieta mediterránea. Asumimos que está relacionada con aquello que se come en la región del Mediterráneo y que, además, es buena para ... 6

Por qué 7.000 pasos al día son los nuevos 10.000 pasos al día Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Por qué 7.000 pasos al día son los nuevos 10.000 pasos al día

Muchos de nosotros tenemos relojes inteligentes o aplicaciones en nuestros teléfonos que cuentan la cantidad de pasos que damos. Por lo general, nuestro objetivo es alcanzar al menos ... 7

Diabetes tipo 2: más de un tipo de dieta puede ayudar a las personas a lograr la remisión Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Diabetes tipo 2: más de un tipo de dieta puede ayudar a las personas a lograr la remisión

Las personas que implementaron estos tipos de dieta pudieron permanecer en remisión hasta dos años si mantenían la pérdida de peso. 8

Los beneficios para la salud del alcohol son difíciles de probar, pero los daños son fáciles de documentar Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Los beneficios para la salud del alcohol son difíciles de probar, pero los daños son fáciles de documentar

El consumo de alcohol, incluso en niveles bajos, está relacionado con varios cánceres, incluidos los de mama, colorrectal, hígado y esófago. 9

La risa es la mejor medicina Compartir en Twitter Compartir en Facebook

La risa es la mejor medicina

Cuando se trata de aliviar el estrés, más risas y risas son justo lo que recetó el médico. Este es el por qué. 10