Vida Trendy
Podemos elegir cómo sentirnos
Los sentimientos no son simples emociones que te suceden. Los sentimientos son reacciones que eliges tener.
Por qué deberíamos comer cinco veces al día
Una reciente investigación ha demostrado que tanto la frecuencia de las comidas, como su regularidad se relacionan con un menor índice de masa corporal y una menor acumulación de grasa.
Darse espacio para el bienestar es lo que los trabajadores más anhelan
Lo que los trabajadores quieren: un formato híbrido y flexibilidad. Poder cuidar su salud mediante hábitos saludables y generar espacios para sus intereses personales son los objetivos que ...
Palladium Hotel Group invita a viajeros a disfrutar una "Semana Wellness" en Brasil
El grupo hotelero internacional continúa brindando a familias y viajeros la mejor opción para sus escapadas, esta vez invitándolos a disfrutar una semana única en Brasil que conjugará ...
Palladium Hotel Group lanza "The Signature Level" una nueva forma de disfrutar unas vacaciones de lujo en Brasil
Bajo el marco de la celebración de la trayectoria exitosa de 10 años de su hotel en Brasil, Grand Palladium Imbassaí Resort & Spa, el grupo hotelero lanza ...
Ejercicio, meditación y otros 7 consejos para cambiar tu estilo de vida
Una guía como punto de partida para un cambio de hábitos definitivo. Cómo realizar modificaciones para alcanzar un bienestar general
La hipertensión arterial, un enemigo silencioso que afecta 1 de cada 3 personas y puede no manifestar síntomas
Cada 17 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión con la finalidad de promover la concientización y los esfuerzos para prevenir, diagnosticar y controlar esta ...
Wyndham Hotels & Resorts presenta una nueva edición de su renombrado “Flash Sale”
Llega la oportunidad de comprar estadías en hoteles by Wyndham de más de 20 países con descuentos de hasta 25%.
¿Si no es ahora cuándo? Vivir y valorar el momento presente es uno de los mayores regalos que podemos darnos
¿Quién quiere saber cuándo morirá?. Lejos de mi referirme a esta nota desde el drama o el miedo. Todo lo contrario, no tengáis terror a la pregunta. ...
Por qué todos deberíamos aumentar nuestro consumo de panes y harinas integrales
Los cereales nos proporcionan una fuente energética (calorías) muy barata y sin ningún componente perjudicial, ya que el contenido de azúcares simples, grasas saturadas y sodio es mínimo. ...
Burnout: cómo lidiar con el estrés al cierre del año laboral
Aprende a manejar el estrés antes del cierre laboral. Cómo evitar el burnout.