Vida Trendy
Así se conmemora el Día de los Difuntos en Quito, Ecuador
La conmemoración del Día de los Difuntos, cada 2 de noviembre, representa un viaje a la cultura y tradiciones de Quito.
Por qué tomar una cucharada de aceite de oliva en ayunas puede mejorar tu salud
Aunque no reemplaza un estilo de vida saludable, el aceite de oliva es un complemento que vale la pena considerar para quienes buscan un refuerzo natural en su alimentación.
El microhábito de 5 minutos que puede transformar tu vida: cómo empezar hoy
Este pequeño hábito de solo 5 minutos al día puede hacer maravillas por tu felicidad, salud mental y crecimiento personal. Sorprendentemente sencillo y efectivo, solo necesitas un dispositivo móvil y una pequeña dosis de voluntad para empezar a verlo impactar en tu vida.
¿Por qué los italianos comen pasta y pizza, son delgados y tienen menos diabetes tipo 2?
A pesar de que la pasta es un alimento rico en carbohidratos, Italia tiene una menor incidencia de diabetes tipo 2 en comparación con otros países.
S.O.S Alergias: estrategias de prevención y tratamientos personalizados
La palabra de un médico experto sobre el desarrollo de estas afecciones y las principales alternativas para reducir su impacto en la calidad de vida de más del 25% de la población global.
El remedio natural que hace crecer el cabello en una semana: ingredientes y cómo aplicarlos
Con su capacidad de mejorar la circulación y sus propiedades antioxidantes, este remedio natural se presenta como una opción efectiva y segura para quienes buscan una alternativa sin químicos.
¿El rendimiento deportivo está escrito en el ADN?
En los últimos años, la genética ha comenzado a revelar el papel clave que desempeñan nuestros genes en el rendimiento físico, la resistencia, la fuerza, la capacidad aeróbica, la respuesta al entrenamiento, la propensión a lesiones, entre otros.
Cómo limpiar la ducha y dejarla reluciente con estos trucos caseros
Mantener nuestra ducha y baño limpios puede ser un desafío. La acumulación de jabón y suciedad puede acumularse rápidamente, haciendo que la tarea de limpiarla parezca abrumadora. Con estos consejos, tu baño lucirá reluciente.
Artrosis y dolor articular: el sorprendente poder antiinflamatorio y analgésico del orégano
El dolor y la inflamación crónicos dificultan el día a día de quienes padecen esta enfermedad, lo que ha llevado a la búsqueda de tratamientos naturales complementarios que ayuden a aliviar sus síntomas.
Resiliencia biológica: ¿por qué después de los 40 cuesta más recuperarse de una mala noche de sueño?
A partir de los 40 años, muchas personas notan que recuperarse de una mala noche de sueño o de una lesión parece más complicado. Lo que antes podía solucionarse con un poco de descanso ahora requiere más tiempo y paciencia.