Nutrición


Nuevos trastornos alimentarios en la era digital

Ningún buscador, red social o cuenta fit, remplazan a un profesional de la salud.

Trucos mágicos para bajar de peso y otras mentiras

Por lo general en esta época del año nos desesperamos por llegar al verano de la mejor forma. Es por eso que a la hora de tomar decisiones ... [ + ]

Dietas: ¡Basta de prohibiciones!

Cómo aprender a comer las cosas que nos gustan sin caer en los excesos.

Superalimentos que hay que incluir para el cuidado de nuestros ojos

Incluir estos alimentos en nuestros hábitos alimenticios, puede ayudar a proteger nuestros globos oculares, prolongar la salud de nuestra vista y prevenir problemas degenerativos de la visión. ... [ + ]

Nutrición saludable: ¿Cómo nos alimentamos?

Consultamos con los especialistas en nutrición del Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires, quienes recomiendan seguir estas pautas para construir nuevos hábitos hacia una alimentación saludable. ... [ + ]

8 tendencias que transforman nuestros hábitos alimenticios

En la búsqueda entre el bienestar y la productividad, surgen nuevas prácticas y alternativas que modifican la manera en que nos alimentamos.

Alimentos que curan

La clave para evitar el estrés y las enfermedades reside en elecciones diarias, tan sencillas como poderosas, así lo afirma la técnica en salud Miriam Iconicoff. ... [ + ]

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