Bienestar y Salud


Las increíbles propiedades del limón para la salud Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Las increíbles propiedades del limón para la salud

Su versatilidad en la cocina y sus propiedades nutricionales lo han convertido en un componente clave para el bienestar general.

Arándanos: descubre los sorprendentes beneficios de esta pequeña fruta para tu salud Compartir en Twitter Compartir en Facebook

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Los arándanos y su jugo ofrecen múltiples beneficios para la salud. Además de ser refrescante y sabroso, el jugo de arándanos puede ser un aliado poderoso en la ...

Aplicaciones de monitoreo de la glucosa: controla tu diabetes con tecnología Compartir en Twitter Compartir en Facebook

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Controla tu diabetes con tecnología: estas son las aplicaciones que necesitas conocer.

Cirugía bariátrica: la solución para el hígado graso no alcohólico Compartir en Twitter Compartir en Facebook

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Es la enfermedad hepática crónica más frecuente. Debido a la epidemia global de sedentarismo y obesidad, advierten sobre un aumento exponencial de casos en las próximas décadas.

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Ejercicios efectivos para combatir la depresión Compartir en Twitter Compartir en Facebook

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La depresión sigue siendo un tema tabú en muchas sociedades. El estigma de la depresión impide que muchos busquen la ayuda que necesitan. Aquí, exploramos cuatro ejercicios efectivos ...

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Descubre las estrategias efectivas para disminuir la vulnerabilidad a este trastorno mental y promover el bienestar.

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Caminar es una actividad accesible y efectiva para mantener una buena salud a cualquier edad. Escuchar a tu cuerpo y ajustar tus hábitos de caminar en consecuencia es ...

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¿Por qué orinas tanto por la noche? Descubre la relación con la diabetes

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Aunque la ciencia aún está explorando muchas de sus propiedades, es indudable que se ha convertido en una opción popular para aquellos que buscan alternativas naturales y saludables.

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Entender los efectos del frío extremo en el cuerpo y las medidas necesarias para protegernos es crucial para evitar consecuencias graves.