Vida Trendy
Ortorexia: la nueva moda de comer sano y equilibrado
Lo que ocurre en las redes sociales y cómo la desinformación tiene gran incidencia en la generación de la Ortorexia.
Changing negative thoughts to positive
For many people, maintaining healthy and stimulating thoughts has become a challenge.
Cómo cambiar pensamientos negativos a positivos
Para muchas personas mantener pensamientos sanos y estimulantes se ha convertido en un desafío.
Los alimentos que aportan nutrientes y previenen enfermedades
Además de los lácteos, el huevo es hoy una de las mayores fuentes en el aporte de nutrientes.
Cambiar nuestra dieta para mantener la salud durante el invierno
Uno de los cambios que debemos hacer es comprender que las grandes cantidades no ayudarán a prevenir enfermedades, sin embargo, combinar los alimentos adecuados sí lo hará. ...
Conoce los beneficios del DIY en tu salud y descubre cómo iniciar
¿Ya has oído hablar del DIY? Si aún desconoces sobre la existencia de esta filosofía de vida, no te preocupes, nos encargamos de ponerte al día. ...
El huevo y sus fortalezas nutricionales
Mitos y realidades. En los últimos años el huevo se revaloriza como un alimento de alto valor nutricional, con aporte de casi todos los nutrientes que necesita el ...
Remedios caseros: raíces, mitos y verdades
“Estás ojeado”, “hay que tirar el cuerito para curar el empacho”, “para curar un orzuelo no hay nada mejor que frotar un anillo y colocarlo en la base ...
Dolor fantasma: no se ve y no se va
El dolor fantasma ocurre en una parte del cuerpo que ya no se encuentra allí. Los médicos creían que esto se trataba de un fenómeno tras la amputación ...
Proponen pasar de un smartphone a una smartlife
Un “ayuno intermitente de tecnología” para no vivir desconcentrados.
Burnout: cómo lidiar con el estrés al cierre del año laboral
Aprende a manejar el estrés antes del cierre laboral. Cómo evitar el burnout.