Lo que nadie te dijo sobre la respiración cuadrada y sus beneficios.
Saber envejecer es un arte, y la actitud es la clave. Descubre cómo disfrutar esta etapa con optimismo, vitalidad y conexión con los demás.
La teoría de la supra-conciencia propone un estado mental elevado que trasciende el pensamiento común y conecta con una realidad más profunda.
Las personas que amamos nunca desaparecen del todo. Sus voces resuenan en el viento, en la memoria y en la esencia misma de lo que somos.
...La frase "la nada es todo" encierra un profundo significado filosófico que se vincula con la manifestación y la visualización, herramientas clave para transformar la realidad.
...La sorprendente verdad sobre los nacidos en un día 7. Lo que pocos saben sobre los nacidos en esta fecha.
La psicóloga Barbara Fredrickson identificó las emociones que tienen un impacto directo en nuestro bienestar. Descubre cuáles son y cómo potenciarlas en tu vida.
Evalúa tu nivel de tensión y aprende a manejarlo antes de que impacte tu bienestar. Descúbrelo con este test y toma acción.
Investigaciones sugieren que el vinagre de manzana podría influir en la diabetes al afectar ciertas bacterias intestinales. Descubre lo que dice la ciencia.
Un neurólogo revela cuál es el mejor magnesio para potenciar la memoria, prevenir el deterioro cognitivo y reducir el estrés.