Vida Trendy
El microhábito de 5 minutos que puede transformar tu vida: cómo empezar hoy
Este pequeño hábito de solo 5 minutos al día puede hacer maravillas por tu felicidad, salud mental y crecimiento personal. Sorprendentemente sencillo y efectivo, solo necesitas un dispositivo móvil ...
¿Por qué los italianos comen pasta y pizza, son delgados y tienen menos diabetes tipo 2?
A pesar de que la pasta es un alimento rico en carbohidratos, Italia tiene una menor incidencia de diabetes tipo 2 en comparación con otros países.
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El remedio natural que hace crecer el cabello en una semana: ingredientes y cómo aplicarlos
Con su capacidad de mejorar la circulación y sus propiedades antioxidantes, este remedio natural se presenta como una opción efectiva y segura para quienes buscan una alternativa sin ...
¿El rendimiento deportivo está escrito en el ADN?
En los últimos años, la genética ha comenzado a revelar el papel clave que desempeñan nuestros genes en el rendimiento físico, la resistencia, la fuerza, la capacidad aeróbica, ...
Cómo limpiar la ducha y dejarla reluciente con estos trucos caseros
Mantener nuestra ducha y baño limpios puede ser un desafío. La acumulación de jabón y suciedad puede acumularse rápidamente, haciendo que la tarea de limpiarla parezca abrumadora. Con ...
Artrosis y dolor articular: el sorprendente poder antiinflamatorio y analgésico del orégano
El dolor y la inflamación crónicos dificultan el día a día de quienes padecen esta enfermedad, lo que ha llevado a la búsqueda de tratamientos naturales complementarios que ...
Resiliencia biológica: ¿por qué después de los 40 cuesta más recuperarse de una mala noche de sueño?
A partir de los 40 años, muchas personas notan que recuperarse de una mala noche de sueño o de una lesión parece más complicado. Lo que antes podía ...
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Adiós a las canas para siempre: una solución para recuperar el color de tu cabello que puedes lograr en casa
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