Coaching


¿Por qué sigo pensando en mi ex? Compartir en Twitter Compartir en Facebook

¿Por qué sigo pensando en mi ex?

Todos tenemos historias de amor y desamor que quedaron sin resolver. ¿Qué lugar ocupan en tu vida l@s ex? 1

Pasos para crear metas Compartir en Twitter Compartir en Facebook

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Hay que romper con los "mandatos condicionantes" que se transforman en una "máquina de impedir". 2

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«El conflicto emocional es el 70% de la causa del sobrepeso»

Así lo afirma Natalia Barrera, especialista en conflictos emocionales. A través del auto-conocimiento, promueve el bienestar físico, mental y espiritual para lograr una vida saludable y consciente. ... 3

¿Es posible ser feliz? Compartir en Twitter Compartir en Facebook

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“La felicidad es interior, no exterior; por lo tanto, no depende de lo que tenemos, sino de lo que somos”. (Henry Van Dyke - 1852-1933) 4

Consejos para pensar en positivo Compartir en Twitter Compartir en Facebook

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El pensamiento positivo mejora la salud física y emocional. 5

Cómo ser feliz en diez pasos Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Cómo ser feliz en diez pasos

El «Manual» de Epicteto ha sido un auténtico best seller durante siglos. Resumimos aquí algunas ideas que, aún hoy, pueden interpelarnos con claridad. 6

Cinco propósitos para tomar impulso hacia tu felicidad en 2015 Compartir en Twitter Compartir en Facebook

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El inicio de un nuevo año es un momento fantástico para reflexionar sobre posibles cambios que establecer en tu rutina cotidiana con el objetivo de analizar las fortalezas, ... 7