Conciencia

Cinco tipos de jefes tóxicos: Aprende cómo identificarlos

Enumeramos cinco tipos de jefes que tienen actitudes equivocadas y que pueden corregirse mediante un proceso de coaching.

Emociones, personalidad y salud

Aspectos como las emociones positivas o una personalidad optimista protegen la salud y aportan una mayor esperanza de vida.

En este momento de mi vida, no quiero casi nada...

Será porque tres de mis más queridos amigos se han enfrentado inesperadamente estas Navidades a enfermedades gravísimas. O porque, por suerte para mí, mi compañero es un hombre ...

Recuerdos que sanan heridas: por qué la nostalgia es buena para la salud

Un estudio reveló que las personas más propensas a experimentar este sentimiento tenían con menos frecuencia pensamientos persistentes sobre la muerte. En tanto, a quienes no evocan momentos ...

Éxito ≠ Felicidad

Comencemos con un pequeño ejercicio. Piensa qué necesitas para ser feliz: ¿una pareja, un mejor trabajo, más dinero…?

Volver a las fuentes

A excepción de ciertos "intervalos lúcidos" entre los que se destaca el que abarcó de 1860 a 1930, la sociedad no se ha caracterizado por ser respetuosa de ...

Tratar de estar mejor

Hay muchas situaciones en nuestra vida diaria que nos pueden producir insatisfacción y sufrimiento. Veamos algunas de ellas y lo que podemos hacer para corregirlas.