Bienestar y Salud


Ponete en movimiento: la actividad física ideal en cada etapa de la vida Compartir en Twitter Compartir en Facebook

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La doctora Patricia Sangenis, médica cardióloga y reconocida especialista en medicina del deporte, recomienda qué hacer en cada etapa y qué chequeos previos son necesarios. ...

El exceso de estrés, enemigo de la memoria Compartir en Twitter Compartir en Facebook

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Un estudio español demuestra por primera vez en humanos que un exceso de cortisol provoca pérdidas de memoria

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Los inicios de la psiconeuroinmunología en Venezuela. Los alcances de esta disciplina que muchos confunden con una pseudociencia pero que tiene basamentos científicos muy fuertes.

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Una antigua pero muy cierta frase dice lo siguiente: “el trabajo dignifica”. Este adagio es totalmente cierto ya que realizando una labor podemos desarrollar nuestro intelecto y nuestras ...

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La alimentación, el control del peso y la actividad física son claves para mantener a raya los niveles de colesterol

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A veces creemos que hablar de nuestra imagen es algo superficial. Sin embargo, no hay nada menos light que la ella ya que es allí donde aflora inconscientemente, ...

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Del sangrado de la nariz a los resfríos, sesudas investigaciones demuestran que aquellos remedios caseros que con tanto amor nos recetaban en casa tienen su lógica ...

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El coaching y el marketing personal son la nueva autoayuda; cada vez más libros y cursos proponen estrategias empresariales para afrontar situaciones cotidianas