Vida Positiva


Recomendaciones para una nutrición saludable durante nuestras horas de trabajo

Con las dinámicas laborales en constante adaptación es importante no abandonar hábitos saludables a la hora de alimentarnos. Cómo fomentar una alimentación sana para generar buenos rendimientos. ... [ + ]

Actividad física: metas saludables para 2021

El primer mes del 2021 es el momento ideal para fijar las metas y objetivos que queremos alcanzar en los próximos meses.

La sabiduría del silencio interno

Cultiva el silencio interno y descubrirás tu verdadero ser y propósito.

5 motivos para recibir cuidado quiropráctico

Carolina Balliano, kinesióloga y fisioterapeuta, nos habla de la importancia de la Quiropraxia para nuestra salud.

Cómo cuidar nuestros ojos en verano

El sol no sólo es peligroso para nuestra piel. Los ojos, nuestra ventana a la vida, también pueden sufrir consecuencias por la exposición solar. Disfrutemos de las vacaciones ... [ + ]

El sentido del desencuentro

A veces la vida nos empapa con su nube negra. Miramos al cielo, pedimos piedad, rogamos, nos fastidiamos, lloramos y maldecimos. Lo llamamos "mala racha", "mala suerte", "infortunio" ... [ + ]

El exceso de información sobre la pandemia ya afecta nuestra salud mental

La exposición a la avalancha de información surgida en las redes sociales y medios de comunicación en tiempos de pandemia puede afectar seriamente a la salud mental de ... [ + ]

Los 7 Principios de Paracelso para la vida

Paracelso fue un médico que nació cerca de Zúrich, Suiza, en 1493. Además de doctor era astrólogo y alquimista y su principal aporte a la medicina fue la ... [ + ]

Estrés, depresión y las fiestas: Sugerencias para enfrentarlo

El estrés y la depresión pueden arruinar las fiestas y dañar tu salud. Ser realista, planear previamente y buscar apoyo pueden ayudar a eliminar el estrés y la ... [ + ]

Propuestas para ejercitar el cuerpo y la mente

Entrenamiento simple, con ejercicios fáciles, que se pueden realizar en cualquier lugar y en el momento del día que puedan y lo deseen.