Bienestar y Salud



El 90% de los casos de cáncer de mama se pueden curar si se detectan a tiempo

Los tres pilares de la detección temprana son: la visita médica periódica, los métodos de diagnóstico por imagen y el auto examen mamario.


Opciones saludables para comer fuera del hogar

Viandas saludables para todos los días.


Preparar tu propia vianda, la mejor opción para comer fuera de casa

La vuelta al trabajo de los adultos, y la vuelta a la escuela de los más chicos nos llevan a comer fuera del hogar, lo que hace que ... [ + ]


¿Cómo actuar ante un infarto?

Consejos ante un eventual episodio cardíaco.


Actividad física = la mejor medicina

July Zucalo, instructora de Stretching & Fit Pilates, nos cuenta qué hay que tener en cuenta en materia de salud para poder hacer ejercicio.


Conoce el Stretching, el entrenamiento vital del cuerpo y la mente

La Instructora de Stretching & Fit Pilates, July Zucalo, nos cuenta acerca de esta disciplina para reducir el stress y dormir mejor.


Turek: «El cáncer infantil puede tratarse con éxito en un alto porcentaje»

Día del Cáncer Infantil


Los estudios que los deportistas deben conocer para la prevención y cuidado de lesiones

Hoy, la Ley exige un estudio previo a la práctica de actividades físicas en gimnasios orientado a la evaluación cardiológica. Existen, además, exámenes sencillos que permiten la detección ... [ + ]


Una leche con 9 veces más calcio que la leche de vaca

Te dejamos esta sencilla receta para preparar leche vegetal en casa.


Estrategias para prevenir un infarto

Una forma más placentera de cuidar la salud cardiovascular.