Bienestar y Salud


Detecta si tienes el cuerpo intoxicado Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Detecta si tienes el cuerpo intoxicado

Nuestra alimentación y los cuidados que tenemos pueden hacer la diferencia entre un organismo sano y uno enfermo. ¿Quieres conocer el grado de nocividad del tuyo? Te decimos ...

Counseling, la terapia del cambio Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Counseling, la terapia del cambio

Para superar una crisis las alternativas pueden ser infinitas. Además de las terapias psicológicas tradicionales, en los últimos años han proliferado diversas alternativas de corta duración que han ...

Lactancia sin embarazo: la posibilidad de amamantar para las madres adoptivas Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Lactancia sin embarazo: la posibilidad de amamantar para las madres adoptivas

Las investigaciones científicas demostraron que aquello que se necesita para un excelente desarrollo tanto físico como emocional, se obtiene a través de la lactancia materna.

Gimnasia mental, la técnica que optimiza capacidades cerebrales y emocionales a toda edad Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Gimnasia mental, la técnica que optimiza capacidades cerebrales y emocionales a toda edad

El cerebro, al igual que el cuerpo, necesita de determinados ejercicios para crecer en forma plena y equilibrada.

Alimentos que deberíamos consumir para fortalecer nuestras defensas Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Alimentos que deberíamos consumir para fortalecer nuestras defensas

Alimetrase saludablemente va más allá de conseguir una buena figura.

Pensar en positivo te alargará la vida Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Pensar en positivo te alargará la vida

De acuerdo a investigadores de la Universidad de Yale, en Connecticut, la gente que ve con optimismo su proceso de envejecimiento vive mucho más que los que se ...

Cuáles son y cómo funcionan las medicinas alternativas Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Cuáles son y cómo funcionan las medicinas alternativas

La Organización Mundial de la Salud las considera Medicinas Tradicionales, Alternativas y Complementarias y, a diferencia de la alopática, ofrecen un enfoque holístico, más natural y lejos de ...

Dormir bien adelgaza Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Dormir bien adelgaza

Según un estudio de la Universidad de Chicago, dormir durante toda la noche hace que se queme más cantidad de grasa.

¿Eres Celíaco?: No te preocupes, no estás solo Compartir en Twitter Compartir en Facebook

¿Eres Celíaco?: No te preocupes, no estás solo

En el marco del «Día Mundial del Celíaco» te brindamos algunos consejos útiles para que puedas llevar una dieta sin TACC.