Si queremos ser más longevos, tenemos a nuestro alcance un pequeño truco: ser más optimistas. Así lo demostró la clínica Mayo, una de las más prestigiosas de Estados Unidos, después de estudiar a 839 pacientes

Ya en la antigüedad el filósofo Epicteto decía que no nos afecta lo que nos sucede sino lo que nosotros nos decimos sobre lo que nos sucede

Si estás desesperada porque le agarró el famoso "viejazo" y derrapó con la onda teenager, leé esta nota antes de poner el grito en el cielo

Desde que nacemos, tenemos la capacidad de generar nuevas ideas y conceptos, de encontrar alternativas más originales. ¿Cuáles son las herramientas que necesitamos para desarrollar nuestra creatividad?

En lugar de envidiar o lamentar la aparente juventud perdida es importante vivir con una actitud positiva

Como encontrar la felicidad se basa en una serie de principios básicos donde el principal es: “se fiel a ti mismo”

Una de cada diez consultas que los médicos clínicos argentinos atienden en sus consultorios corresponden a cuadros de hipocondría.

¿Nos cuesta hablar en público, expresarnos en otros idiomas o mostrarnos en grupo tal cual somos? Se llama miedo al ridículo, una derivada del miedo al rechazo… algo muy, pero que muy latino

Uno de mis clientes decidió reinventarse a la mitad de su vida profesional, o como dicen en la crisis de la mediana edad.

Todos podemos ser creativos, el desafío está en llevar a cabo las ideas que nos pueden conducir al éxito en la vida afectiva y profesional; tiempo, inspiración y manos a la obra